Бургер с сочной говяжьей котлетой, сыром Чеддер, овощами и сырным соусом .
Отварные макароны с овощами и кукурузой в соусе Дел-Пессо и маринаде с молодыми огурчиками.
Салат с жаренным куриным филе, сочным салатом романо, свежими овощами и пикантным соусом цезарь
Сбалансированный рацион может снизить риски развития многих заболеваний.
Рациональное питание — это недорого. Вместо дорогих суперфудов, можно купить гречку, это тоже своего рода суперфуд.
Регулирование жирового обмена в организме является одним из главных компонентов правильного питания.
Скорость, с которой содержащиеся в продуктах питания углеводы усваиваются и повышают уровень сахара в крови.